物心ついた頃から、自分は人よりも汗を多くかいているのではないか、そん な悩みを持つようになりました。中学校・高校と運動部に所属していたの で、汗をかくのは普通のことでした。しかし気づくと季節問わずに汗をかく ようになり、とても恥ずかしい思いを何度も経験してきました。特に夏場は 仕事の制服が白かったのですが、汗をかきすぎて脇の部分に汗ジミができて しまったり、毎日の洗濯でもその汗ジミがなかなか落ちず苦労していまし た。また、脇のみならず、首の後ろ、背中、ひざの裏などとにかく垂れる ほどの汗をかくので、いつもグレー系の服は避けて黒や濃い色などの服を 自然と多く持つようになりました。汗をかきたくない、という強い思いや 焦りから更に汗が出てくるのを感じたりと、私にとって汗は大敵です。イン ターネットなどで同じように悩む方の体験談や対処法を色々と検索し、私な りにこれまで色々と実践してきました。ドラッグストアなどに売られている 制汗スプレーもさまざま試し(現在も1本使いきる度に違うメーカーのもの を使用しています)汗に効くツボと言われている第6肋骨にある大包と呼ばれ るツボを刺激しています。また、1年ほど前から変わらずにデオナチュレの クリスタルストーンという商品を使用しています。これは汗に効果的といわ れている塩化アルミ二ウムを含んだミョウバン100％の石が配合されていま す。毎日使用してもとても長持ちしますし、気になる匂いも抑えられている 気がし、重宝しています。その他脇汗パッドは手放せません。心理的なこと から汗は出る、とよく聞くのでなるべく気にしないよう過ごすことを常に 心掛けています。

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